La nutricionista Erin Palinski-Wade explica cómo los alimentos influyen en el sueño: recomienda jugo de cereza ácida, evitar cafeína 10 horas antes de dormir y mantener estable la glucosa.
Matthew Kampert, de Cleveland Clinic, explicó que sudar más durante el ejercicio no implica mayor gasto calórico. La pérdida de líquidos se diferencia de la pérdida de grasa.
Este sábado 5 de septiembre, la Ciudad de Buenos Aires y el AMBA registran un brusco descenso térmico con mínimas de 3°C, viento del sudoeste y cielo despejado. Pronóstico para el fin de semana.
La periodista y activista feminista estadounidense Gloria Steinem falleció a los 92 años. Fue cofundadora de la revista Ms. y figura clave del movimiento por los derechos de las mujeres.
River Plate enfrenta una seguidilla de partidos clave. Eduardo Coudet debe resolver dudas tácticas y de plantel, con bajas por lesión y la incógnita del regreso de Franco Armani.
La Ciudad de Buenos Aires aplica una reducción del Impuesto sobre los Ingresos Brutos. 35.000 monotributistas ya están exentos y 12.000 tienen una bonificación del 75%. Conocé los detalles.